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7/17~9/11 水曜練習会のご報告

こんにちは、スタッフみほこです。
夏の間、イベントのご報告が滞ってしまってすみませんでした。どどんとまとめて掲載します!

毎週水曜日、Velenyoではam6:00から2kmの周回コースを使って練習会を行っています。
ロードバイクを始めたばかりの方やひとりで走ることが多い方にぜひ参加していただきたいトレーニングライドです。登り坂・直角コーナー・下り坂、マンホールや少し荒れた路面、それに応じたブレーキングやギアチェンジ、手信号など様々な要素が含まれているコースを4~6人で一列走行をします。

ペースは集まった人によって変えています。基本は、1周ごとに登り部分を1km/hずつ速度をあげるビルドアップ方式。スポーツ自転車を上手に操って乗りこなせるようになることで事故の予防や集団走行に慣れることが目的ですので、長年乗っている方・レースやサイクルイベントを目標にしている方ももちろん大歓迎です!


■7/17(水)
くぼぢぃさん・ながたさん・おぬまさん・ハルさん・久々参加のかさはらさん・店主・みほこの7人でした。
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ハルさん、集合写真に間に合わず~。20km/hの周回まで残れるようになることを目標に、ファイトです!
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■7/31(水)
この日は9人いましたので2組にわけて、速い組はあきもとさん・きむきむ・ながたさん・くぼぢぃさん・みほこ。
ゆっくり組はハルさん・こばちゃん、水曜練習会は初参加のまこっちゃん・店主。
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速いグループは後半2km/hずつのビルドアップにしました。皆さんのおかげで私も最後まで頑張れましたー。
まこっちゃん、水曜日がお休みになったときはまたぜひ走りにきてくださいね!
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■8/7(水)
こばやしさん・ハルさん・くぼぢぃさん・こばちゃん・みほこの5人。店主はお休みして撮影係でした。
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ハルさん、この日は気合を入れて「前を牽かない作戦!」に出ましたが、早い段階で遅れちゃいました。
不思議なものでそういう時に限ってそうなんですよね~私も経験があります。

こばちゃんはもっとハイペースでも走れそうです。
人と走るときに起こりうる様々な場面にもう少し慣れたら速い組にチャレンジ、ですね!
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■9/4(水)
きむきむ・たかはしさん・ながたさん・くぼぢぃさん・こばやしさん・ハルさん・こばちゃん・初参加さわちゃん・久々登場ぱぱなべさん・店主・みほこ、の11人。

集団走行のスキルを身につけて上手に走れるようになった方がもっと楽しめるんじゃないか、と耐久イベントに出て思ったというさわちゃん。この日はお仲間のこばちゃんの後ろについて走ってもらいました。
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にぎやか♪(*^_^*)♪
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■9/11(水)
展示会参加のため店主はお休みだったこの日は、
くぼぢぃさん・ハルさん・さわちゃん・たかはしさん・こばちゃん・ながたさん・きむきむ・ぱぱなべさん・みほこ、の9人。

こばちゃん、ついに速い組に挑戦!
くぼぢぃさんがゆっくり組のサポートを一緒にしてくれました。ありがとうございました!

ハルさんの調子がよさそうだったのでサポートしました。20・21km/hはほぼ全押しでしたが上まで登りきりました。
ハルさん耐えました。以前は押されても速度を保てなかったのです。大進歩!ナイスファイト(`・∀・)b
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by velenyo | 2013-09-18 00:08 | 今日の出来事
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