3/14 マイナス5℃朝練!
こんにちは、スタッフみほこです。
3月から再開した水曜練習会。2回目にして冬に逆もどり。
こんなに寒いのに来てくだすったおぬまさんと、スタッフ3人。
ペースはのぼり区間を14km/hから上げていくビルドアップで2kmコースを10周です。
しかし今朝は、のぼりはよいよい下りは…(;。;)さぶい!
最後尾にいるとき何度か「う~もうだめ」と諦めそうになるも、まるでその心の声が聞こえているかのようなタイミングで、
店主が先頭からローテで下がってきて遅れかけている私を押して列に戻す。
チギれられないありがたーい押しのおかげで最後までがんばれた、という朝練でした。
おぬまさんは途中離脱で8周目まででお仕事へ。おつかれさまでした!
次回の水曜練習会は21(水)5:50ベレーニョ前集合です。
詳細はVelenyoイベントカレンダーをご覧ください。ご参加おまちしております!
3月から再開した水曜練習会。2回目にして冬に逆もどり。

ペースはのぼり区間を14km/hから上げていくビルドアップで2kmコースを10周です。
しかし今朝は、のぼりはよいよい下りは…(;。;)さぶい!
最後尾にいるとき何度か「う~もうだめ」と諦めそうになるも、まるでその心の声が聞こえているかのようなタイミングで、
店主が先頭からローテで下がってきて遅れかけている私を押して列に戻す。
チギれられないありがたーい押しのおかげで最後までがんばれた、という朝練でした。
おぬまさんは途中離脱で8周目まででお仕事へ。おつかれさまでした!
次回の水曜練習会は21(水)5:50ベレーニョ前集合です。
詳細はVelenyoイベントカレンダーをご覧ください。ご参加おまちしております!
by velenyo
| 2012-03-14 20:48
| 今日の出来事