人気ブログランキング | 話題のタグを見る

1/25 水曜あされん体操編

こんにちは、スタッフみほこです。

今朝はスタッフ3人で10種類の体操&ステップを入れたジョギングをしました。
冬の水曜練習会を始めて2ヶ月、それほど寒さを感じなかったのは始めた頃より早朝ランに慣れてきたせいでしょうか。

気温は-6℃。公園には雪が残っていました。
1/25 水曜あされん体操編_b0217782_15194043.jpg

コレをしてほしかったのですが、2人ともこんな。よこちんの足さばきがもう、070.gifこんな。
まあこれができたから凄くいいことがあるわけではないのですが、「見た動きをイメージ通りに真似して体を動かしてみよう。
できなかったらできるまで練習したり、できている人と自分の違いを分析したり。それって大切なことだと思うのです。」

という意図も少しあったりなかったり。

自転車は、今まで運動をしていなかった人や他のスポーツをしていて新たに始めるという人も多く、
数人で走るときも一人で走るときもルールやサインがあるのですが、教習所にいくわけでもなく免許があるわけでもなく、
ショップや仲間から教わる人がほとんどです。人から学びそれをまた人に伝えて広まってゆき、
それが自分や仲間・歩行者や車を守る「安全」へと繋がるのだと思います。

いずれ巣立ってゆくよこちんに「色々な運動をしてみよう」から何かを感じてもらえたら嬉しいなという気持ちもあります。
それは、よこちんだけでなく自転車の練習会でもツーリングでもいつも思っています。
まだまだ未熟者な私達ですが、自分達が周囲の方々にしてもらったように、上田の自転車仲間に何か伝えていきたいです。

3月に入った頃から自転車で朝練できたらいいですね!

by velenyo | 2012-01-25 17:40 | 今日の出来事
line

長野県上田市上田原1075-1 TEL:0268-75-8924 定休:木曜日


by velenyo
line