5/30 水曜朝はリサーチパーク

こんにちは、スタッフみほこです。

今朝はおぬまさん・あきもとさん・謎の男Oさんと初参加のA藤さん、店主と私の6人で走りました。
登りを1周毎に13・14・15km/h、、、とあげていきました。
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通勤でスポーツバイクを始めたA藤さん。水曜練習会の帰りによくすれ違います。お誘いすると、
いやいやもっと体力つけてから~と。皆さんよくそうおっしゃいます。でも、この練習会は体力つけることが目的なのではなく、自転車の操作のあれこれや、安全に走るためのコツをお伝えしたくてお誘いしています。その先に、人と一緒に走る楽しさやロードレーサーの面白さを感じていただけたら嬉しいなーと思います。

A藤さん、またぜひご参加くださいね!あ、でもお荷物もう少し軽い方がいいかも(*^_^*)
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そのあと私は、午前中にYさんとサイクリングデートしてきました!
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土曜日は仕事や家のことがあるし、走ってみたいけど一人じゃなぁーでもなー・・・という女性の皆さん!
平日に日程があえば家事の隙間にこんなコース走りませんか?アップダウン少なめで1時間半~2時間弱、18kmです。
お時間あれば簡単なお掃除の仕方などなどお教えしますよー。お気軽にご相談くださーい!
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by velenyo | 2012-05-30 14:42 | 今日の出来事 | Comments(0)
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